Shiatsu et Fertilité : Un Accompagnement Naturel pour Concevoir et Vivre une Grossesse Harmonieuse

Le shiatsu, issu de la médecine traditionnelle japonaise, est une approche énergétique douce qui favorise l’harmonie du corps et de l’esprit. Initée aux méthodes de Suzanne Yates, experte en shiatsu périnatal, à l'approche Moka du Docteur Mestrallet, obstéricien spécialié dans la Médecine Chinoise Ancestrale, mon accompagnement s’appuie sur des techniques spécifiques pour soutenir les femmes à toutes les étapes de leur parcours vers la maternité.

Shiatsu et Fertilité : Créer un Terrain Favorable

Les troubles de la fertilité peuvent être influencés par des facteurs tels que le stress, les déséquilibres hormonaux, la fatigue, les tensions émotionnelles…

Le shiatsu aide à :

• Réguler l’équilibre hormonal en stimulant les méridiens liés aux organes reproducteurs.

• Réduire le stress et l’anxiété, qui peuvent impacter la fertilité.

• Améliorer la circulation énergétique et sanguine dans l’abdomen et le bassin.

• Apporter un soutien émotionnel dans ce parcours parfois éprouvant.

En complément d’un suivi médical, le shiatsu peut accompagner les femmes en parcours PMA (Procréation Médicalement Assistée) pour mieux vivre chaque étape et favoriser un terrain plus propice à la conception.

Pendant la grossesse, le corps vit de profonds bouleversements. Le shiatsu offre un accompagnement bienveillant pour :

• Soulager les maux de la grossesse : nausées, douleurs lombaires, jambes lourdes, troubles du sommeil…

• Favoriser la détente et la connexion avec bébé, en apportant un moment de bien-être.

• Aider à préparer le corps à l’accouchement, en assouplissant le bassin et en favorisant l’énergie nécessaire pour le jour J.

• Apaiser les émotions et accompagner les changements hormonaux.

• Créer un lien profond avec bébé, par des pratiques douces de toucher et de visualisation basées sur la méthode de Shiatsu et Maternité de Suzanne Yates.

Les séances sont adaptées à chaque étape, en respectant le rythme et les besoins de la future maman.

Shiatsu et Grossesse : Accompagner Chaque Étape

Après l’Accouchement : Un Soutien pour la Jeune Maman

Le post-partum est une période intense, nécessitant une récupération physique et émotionnelle. Le shiatsu aide à :

• Prévenir ou atténuer le baby-blues.

• Aider à la récupération physique et réduire la fatigue.

• Soutenir le rééquilibrage hormonal

• Apaiser les tensions du dos et des épaules, souvent mises à rude épreuve par l’allaitement ou le portage.

• Favoriser la montée de lait.

Chaque femme est unique, et chaque séance est adaptée à ses besoins.

Que vous soyez en désir d’enfant, enceinte ou en post-partum, le shiatsu vous offre un espace de bien-être et d’écoute pour harmoniser votre corps et votre esprit.

Prenez soin de vous naturellement et en douceur.
Contactez-moi pour en savoir plus ou prendre rendez-vous.

Un Accompagnement Personnalisé

Le shiatsu ne saurait se substituer à un avis ou un traitement médical. Les séances devront se dérouler après avis médical, sage-femme ou gynécologue.

Au cours des 3 premiers mois, les séances seront courtes et très ciblées, notamment pour protéger une grossesse désirée, ou apaiser les nausées de la femme enceinte.

Le premier trimestre écoulé, les séances pourront reprendre régulièrement afin d’aider la future maman à gérer son équilibre physique et émotionnel.

Quelques précautions à prendre lors des séances de shiatsu durant la grossesse